大八極

      八極拳乃源於武術之鄉河北省滄縣,風味古樸質實,威猛厚重、直進直出,是一種古老的拳術。八極拳以「小八極」奠其基,「大八極」肆其術,「六大開」極其藝。是一套訓練有層次、發勁有方法簡單實用、技術多變的高級實戰性拳法。而『八極架』,則是小八極之簡化,架式開展,乃之八極拳之入門。

1.起式

2.獻肘

3.挑打頂肘

4.右橫打

5.左橫打

6.轉身下式

7.擊襠捶

8.右踢腿

9.反砸

10.弓步左探掌

11.雙撐

12.推窗

13.落步掌

14.轉身撐掌

15.進步左撐掌

16.進步右撐掌

17.進步左撐掌

18.進步右撐掌

19.採摟勾拌

20.掛塌

21.大纏絲

22.崩捶

23.跪膝

24.退步左撐掌

25.退步右撐掌

26.掛塌

27.千斤墜

28.崩捶

29.落步砸

30.連環腳

31.反砸

32.轉身下式

33.擊襠捶

34.右踢腿

35.反砸

36.雙撐

37.收式

 

 
 

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