小八極

     「小八極」原名「小鈀子」,是屬於一套「小架子」的拳路;為八極拳之中,入門的第一路拳法。練習小八極,拳路動作較為平實;整套拳路較注重剛猛勁。整套拳路則偏重於基本功的訓練。所以在八極門之中,素有以小八極奠其基之說。

1.雙抱拳

2.屈膝雙伸

3.左蹬腿

4.右蹬腿

5.右提膝

6.頂心肘

7.黑虎偷心

8.大莽纏身

9.蹋掌

10.托掌

11.白鶴晾翅

12.閉襠捶

13.探掌捶

14.右提膝

15.頂心肘

16.雙抱捶

17.雙栽捶

18.大纏絲

19.崩步捶

20.拗步捶

21.右纏絲

22.弓步衝捶

23.馬步捶

24.弓步撩捶

25.左纏絲

26.弓步衝捶

27.封面掌

28.捨身下勢

29.斜行單鞭

30.金雞獨立

31.崩掌

32.崩彈掌

33.左撐掌

34.退步右撐掌

35.扭步挑掌

36.托掌

37.收勢

 

 
 

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