八極架

      八極拳乃源於武術之鄉河北省滄縣,風味古樸質實,威猛厚重、直進直出,是一種古老的拳術。八極拳以「小八極」奠其基,「大八極」肆其術,「六大開」極其藝。是一套訓練有層次、發勁有方法簡單實用、技術多變的高級實戰性拳法。而『八極架』,則是小八極之簡化,架式開展,乃之八極拳之入門。

1.雙抱拳

2.屈膝雙伸

3.左蹬腿

4.右蹬腿

5.右提膝

6.頂心肘

7.黑虎偷心

8.蟒蛇纏身

9.拗步捶

10.頂心肘

11.雙抱肘

12.馬步雙栽

13.大纏絲

14.左弸捶

15.回身拗步捶

16.十字蹬腿

17.左衝捶

18.拗步捶

19.小纏絲

20.搋捶

21.左衝捶

22.回身撩陰

23.左撐掌

24.右撐掌

25.落步雙挑掌

26.蹲步獻肘

27.雙抱肘

28.收式

 

 
 

本站成立於2002年5月10號版本0.1如有疑問請寄e-mail給我謝謝~